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Imagem ilustrativa de Macarrão de forno com frango

Jantar

Macarrão de forno com frango

Jantar com macarrão de trigo e peito de frango.
600 kcalpor porção
53 gproteínas
58 gcarboidratos
16 ggorduras
~35 mintempo estimado
Fácildificuldade estimada

1 porção

Ingredientes

  • macarrão de trigo seco: 63 g (cerca de 3/4 xícara de massa seca)
  • peito de frango cozido: 100 g (cerca de 3 e 1/2 colheres de sopa)
  • ricota: 60 g (cerca de 2 e 1/2 colheres de sopa)
  • muçarela: 27 g (cerca de 1 e 1/2 fatias)
  • molho de tomate: 80 g (cerca de 5 e 1/2 colheres de sopa)

Separe antes de começar

Utensílios

  • panela
  • escorredor
  • tigela
  • refratário
  • forno

Passo a passo

Preparo

  1. Cozinhe o macarrão seco em água quente conforme a embalagem e escorra. Separe o frango já cozido, os queijos e o molho de tomate nas quantidades da lista.
  2. Misture a massa com o frango e o molho em tigela. Transfira para refratário pequeno e distribua ricota e muçarela por cima.
  3. Leve ao forno preaquecido até o centro estar quente e o queijo derreter e dourar levemente. Deixe descansar alguns minutos e sirva.

Atenção a alergias: trigo, leite.

Sem açúcar adicionado

As etiquetas são indicativas, baseadas nos ingredientes descritos. “Sem açúcar adicionado” não significa ausência de açúcares naturais. Confira os rótulos em caso de alergias. Valores nutricionais são estimativas por porção; marcas e preparo podem alterá-los. Tempo e dificuldade são estimativas. Imagem ilustrativa.